Международные правила по плаванию

Правила международной федерации плавания FINA

Международная Федерация плавания – FINA, основанная в 1908 году (штаб-квартира в швейцарской Лозанне), занимается координацией 4-х водных видов спорта:

  • плавание
  • синхронное плавание
  • водное поло
  • прыжки в воду
  • Для каждого из этих видов спорта существуют определенные правила и законы, а также регламент. Так, соревнования по прыжкам в воду предполагают прыжки с вышки (5, 7,5 и 10 м) и с трамплина (1 и 3 м). Предусматривается проведение серии прыжков, победителя определяют по наивысшей сумме баллов.

    К бассейнам, оборудованию и зданиям в целом, где проходят соревнования, предъявляются конкретные требования. Они содержатся в Правилах FINA для спортивных сооружений по прыжкам в воду.

    В разделе «Общие требования» содержится информация о требованиях, предъявляемых к бассейнам, в которых могут проходить соревнования по прыжкам в воду. Так, параметры чаши должны составлять 30х30 м при минимальной глубине 6 м. Обязательно наличие встроенных конструкций с цементным основанием:

  • для двух 1-метровых трамплинов с гидравлическими механизмами, позволяющими менять высоту платформы до 5 метров;
  • для двух синхронных 3-метровых трамплинов, расположенных на расстоянии 3-х метров друг от друга;
  • для вышки с нескользящим покрытием 1 м, 3 м, 5 м, 7,5 м, 10 м. Длина вышки (учитывая синхронные прыжки) – 6 м, ширина – 5 м, высота 2, 5, 7,5 и 10 м.
  • Требования к трамплинам. Трамплин – специальная доска с противоскользящим покрытием 4,8 м в длину и 0,5 м в ширину. Крепится к борту бассейна на высоте 1-3 м над поверхностью воды. Трамплин дает возможность прыгуну хорошенько раскачаться и, воспользовавшись дополнительным ускорением, сильно оттолкнуться и совершить красивый и результативный прыжок в воду.

    Требования к вышкам. Вышка – специальное сооружение, оборудованное платформами на высоте 1, 3, 5, 7,5 и 10 метров. Длина каждой платформы – 6 м, ширина – 2 м. Края платформ должны выступать за края бассейна на 1,5 м. Каждая платформа должна быть оборудована удобными ступенями с задними стенками. На 10-метровых платформах шириной менее 3-х метров допускается использовать перила с каждой стороны на расстоянии 3-х метров от переднего края платформы. Также Правилами ФИНА рекомендуется включать демонтируемую секцию перил общего назначения с возможностью демонтажа для синхронных прыжков.

    При расположении платформ друг под другом следует ту, что выше, делать на 0,75 м (а желательно на 1,25 м) длиннее. Однако предпочтительнее, чтобы одна платформа не конструировалась под другой.

    Во время проведения Олимпийских игр спортсмены соревнуются в прыжках с 3-метровых трамплинов и 10-метровых вышек. Программа некоторых международных соревнований включает также прыжки с 1-метровых трамплинов. Для бассейнов, которые спроектированы и построены после марта 1991 года, размеры сооружений по прыжкам в воду, приведенные выше, должны преобладать и быть приняты к сведению как минимальные. При расчетах учитывается базовая отметка plummet line – вертикальная отметка или линия-отвес, проходящая через центр переднего края вышки или трамплина. Правилами ФИНА рекомендуется учитывать эти данные при проектировании объектов, имеющих важный статус.

    Контрольно-переводные нормативы по синхронному плаванию

    ФИНА СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И СУДЕЙ

    Раздел: Технические документы

    ФИНА СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И СУДЕЙ 2017-2021

    НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ ПО ВИДУ СПОРТА «СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ»

    Приложение N 25

    к приказу Минспорта России

    от 13 ноября 2017 г. N 988

    НОРМЫ, ТРЕБОВАНИЯ И УСЛОВИЯ

    ИХ ВЫПОЛНЕНИЯ ПО ВИДУ СПОРТА «СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ»

    1. Требования и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.

    МСМК выполняется с 15 лет

    Статус спортивных соревнований

    Требование: занять место

    Чемпионат мира, Всемирные игры

    Кубок мира (сумма этапов или финал)

    Кубок Европы (сумма этапов или финал)

    Юниорки (15 — 18 лет)

    Условие: в год, когда не проводится первенство мира

    Другие международные спортивные соревнования, включенные в ЕКП

    Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований

    2. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России и спортивных разрядов.

    МС выполняется с 13 лет, КМС — с 12 лет,

    I — III спортивные разряды,

    юношеские спортивные разряды — с 8 лет

    Юношеские спортивные разряды

    Соло — произвольная программа

    Соло — техническая программа

    Дуэт — произвольная программа

    Дуэт — техническая программа

    Группа — произвольная программа

    Группа — техническая программа

    1. Для присвоения МС:

    1.1. Необходимо набрать указанное количество баллов:

    1.1.1. В спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» или в спортивной дисциплине содержащей слова «техническая программа» или за спортивные дисциплины «соло», «дуэт», «дуэт — смешанный», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

    1.1.2. Или в спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» и за спортивную дисциплину «фигуры» или только за спортивные дисциплины «соло», «дуэт», «группа», «комби» на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

    1.2. На спортивных соревнованиях в возрастной группе девушки (13 — 15 лет) необходимо занять в спортивной дисциплине «соло — произвольная программа» 1 — 10 место, в спортивной дисциплине «дуэт — произвольная программа» 1 — 8 место, в спортивной дисциплине «группа — произвольная программа» 1 — 6 место, в спортивной дисциплине «комби» — 1 — 4 место.

    1.3. Фигуры должны соответствовать возрастным группам: юниорки (15 — 18 лет) или девушки (13 — 15 лет).

    2. Для присвоения КМС:

    2.1. Необходимо набрать указанное количество баллов:

    2.1.1. В спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» или в спортивной дисциплине содержащей слова «техническая программа» или в спортивных дисциплинах «соло», «дуэт», «дуэт — смешанный», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата субъекта Российской Федерации.

    2.1.2. Или в спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» и в спортивной дисциплине «фигуры» или только в спортивной дисциплине «соло», «дуэт», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства субъекта Российской Федерации.

    2.2. На спортивных соревнованиях в возрастной группе девочки (до 13 лет) необходимо занять в спортивной дисциплине «соло — произвольная программа» 1 — 8 место, в спортивной дисциплине «дуэт — произвольная программа» 1 — 6 место, в спортивной дисциплине «группа — произвольная программа» 1 — 4 место, в спортивной дисциплине «комби» — 1 — 3 место.

    2.3. Фигуры должны соответствовать возрастным группам: юниоры (15 — 18 лет), девушки (13 — 15 лет), девочки (до 13 лет).

    3. Для присвоения I спортивного разряда:

    3.1. Необходимо набрать указанное количество баллов:

    3.1.1. В спортивной дисциплине содержащей словосочетание «произвольная программа» или в спортивной дисциплине содержащей слова «техническая программа» или в спортивных дисциплинах «соло», «дуэт», «дуэт — смешанный», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях не ниже статуса чемпионата муниципального образования.

    3.1.2. Или в спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» и в спортивной дисциплине «фигуры» или только в спортивных дисциплинах «соло», «дуэт», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства муниципального образования.

    3.2. Фигуры должны соответствовать возрастным группам: юниоры (15 — 18 лет), девушки (13 — 15 лет), девочки (до 13 лет).

    4. Для присвоения II, III спортивных разрядов:

    4.1. Необходимо набрать указанное количество баллов в спортивной дисциплине содержащей слова «произвольная программа» и в спортивной дисциплине «фигуры» или только в спортивных дисциплинах «соло», «дуэт», «дуэт — смешанный», «группа», «комби» на спортивных соревнованиях любого статуса.

    4.2. Фигуры должны соответствовать возрастным группам: юниоры (15 — 18 лет), девушки (13 — 15 лет), девочки (до 13 лет).

    5. Юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение норм на спортивных соревнованиях любого статуса.

    6. Первенство России проводится в возрастных группах: юниорки (15 — 18 лет), девушки (13 — 15 лет).

    7. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

    8. При участии спортсмена в спортивных соревнованиях в возрастной группе 13 — 15 лет МС выполняется с 12 лет, при участии спортсмена в спортивных соревнованиях в возрастной группе до 13 лет, КМС выполняется с 11 лет.

    Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «синхронное плавание»:

    МСМК — спортивное звание мастер спорта России международного класса;

    МС — спортивное звание мастер спорта России;

    КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;

    ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий.

    Международные соревнования по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» 2017, Москва

    В 2017-ом году стартует 4-й сезон самых масштабных, первых в России Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов». К участию допускаются все желающие в возрасте от 18 лет и от 12 лет (в составе спортивных команд), умеющие плавать и имеющие медицинский допуск.

    27 мая в Москве — первый этап летней серии сезона 2017. На гребном канале в Крылатском уже традиционно пройдут старты в двух дисциплинах: «Классик» — 1 морская миля (1852 м.), «Ультра» — на дистанции 3000 метров. Впервые в этом году оргкомитет «Кубка Чемпионов» проведет заплыв на 5000 метров для профессионалов — в рамках «Кубка России». В числе участников первого старта сезона — 1000 любителей и 30 профессиональных пловцов, звезды мирового плавания.

    В дисциплине «Классик» 1852 метра спортсмены могут плыть как в гидрокостюмах, так и без них; в случае температуры воды ниже 16-ти градусов, дистанция сокращается в 2 раза. Награждение будет проходить отдельно по каждой возрастной категории.

    В заплыве «Ультра» 3000 метров и на дистанции 5000 метров для участников более строгие правила: при температуре 20.0 градусов и ниже гидрокостюмы обязательны для всех; при температуре от 20.1 до 24.0 можно плыть как в гидрокостюме, так и без него; свыше 24.1 — все участники плывут без гидрокостюмов. Награждение проходит одновременно для всех категорий. Также для участников заплыва «Ультра» обязательны шапочка и индивидуальный буй, которые предоставляет оргкомитет «Кубка Чемпионов» в стартовом пакете заплыва.

    Программа соревнований 27 мая, время — московское: торжественное открытие соревнований – в 09:45; регистрация участников на все дистанции – начало в 07:00; старт на дистанциях «Ультра» – в 08:15, «Классик» — в 10.15; общее награждение – в 12:00; в завершении — розыгрыши призов от партнеров соревнований, выступление артистов.

    Московский этап проходит при поддержке Департамента физической культуры и спорта города Москвы

    Соорганизатор Московского этапа – Спортивный Клуб КПРФ

    В июне-июле в Липецке, Уфе, Самаре и Переславле-Залесском пройдут следующие четыре этапа Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» летней серии сезона 2017.

    Руководитель оргкомитета Пятикратный Чемпион мира по плаванию на открытой воде, Чемпион Европы по плаванию на открытой воде, заслуженный мастер спорта, президент РОО «Профессиональная лига плавания» Евгений БЕЗРУЧЕНКО — о «Кубке Чемпионов» и летней серии 2017:

    «Международные соревнования по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» — это серия соревнований для профессионалов и любителей в разных регионах России, позволяющая объединить тысячи поклонников этого вида спорта и привлечь в профессиональный и любительский спорт еще больше людей. С каждым годом становится модным выступать на соревнованиях на территории России, а не ездить на зарубежные старты. Мы стараемся поддержать это увлечение россиян и проводим соревнования международного уровня в нашей стране».

    История «КУБКА ЧЕМПИОНОВ»

    ____________________________________________________

    Аккредитация представителей СМИ на московский этап 27 мая 2017 г.:

    * ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ аккредитация открыта, отправить информацию можно на сайте Кубка Чемпионов http://www.swimcup.ru/press-center.html в разделе «ПРЕСС-ЦЕНТР» или по электронной почте [email protected];

    * 27 МАЯ на месте проведения соревнований в Крылатском — аккредитация открыта с 08:00, шатер «ПРЕССА».

    КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

    Официальный сайт Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов»: www.swimcup.ru

    Генеральный менеджер проекта Евгений Безрученко — ЗМС, Чемпион Мира и Европы по плаванию на открытой воде +7(495) 195-61-50 [email protected]

    МЕЖДУНАРОДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ

    «КУБОК ЧЕМПИОНОВ».МОСКОВСКИЙ ЭТАП, 27 мая 2017г.

    ГРЕБНОЙ КАНАЛ «КРЫЛАТСКОЕ», СХЕМА

    Партнер Московского этапа Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» 2017: Благотворительный Фонд «Я есть!»

    Одним из направлений работы Фонда является помощь на развитие талантов подопечных детей: уроки хореографии, музыкальная и художественная школы, конный спорт, спортивные батуты, велоспорт, канистерапия и многое другое. Многие дети занимаются спортивным плаванием и еженедельно посещают бассейн, но чтобы переплыть свою первую морскую милю, тренировки следует устраивать чаще. Делая пожертвования, участники Кубка Чемпионов дарят особенным детям возможность заниматься любимым делом и развиваться.

    27 мая в Крылатском будет организована детская интерактивная зона. Соучредитель Фонда «Я есть!» актриса Ксения Алферова познакомит участников и гостей с особенными детьми и откроет специальный детский городок, в котором найдется множество сюрпризов для всех-всех детей: мастер-классы, аниматоры, аквагрим, зорбы на открытой воде и многое другое.

    МЕЖДУНАРОДНЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ ПО ПЛАВАНИЮ

    НА ОТКРЫТОЙ ВОДЕ «КУБОК ЧЕМПИОНОВ»

    Фотогалерея летней серии сезонов 2014-2016 гг.:

    Генеральный спонсор серии Международных соревнований по плаванию на открытой воде

    «Кубок Чемпионов» 2016: ООО «Альянс Энерджи»

    Генеральный партнер Московского этапа Международных соревнований по плаванию на открытой воде

    «Кубок Чемпионов» 2016: Производитель экипировки для плавания и триатлона компания TYR

    В Крылатском пройдут международные соревнования по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов»

    В 2017-ом году стартует 4-й сезон самых масштабных, первых в России Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов». К участию допускаются все желающие в возрасте от 18 лет и от 12 лет (в составе спортивных команд), умеющие плавать и имеющие медицинский допуск.

    27 мая в Москве — первый этап летней серии сезона 2017. На гребном канале в Крылатском уже традиционно пройдут соревнования в нескольких дисциплинах: «Классик» — 1 морская миля (1852 м.), «Ультра» — 3000 метров и «Ультра» — 5000 метров. В числе участников первого старта сезона — 1000 любителей и 30 профессиональных пловцов, звезды мирового плавания.

    В дисциплине «Классик» 1852 метра спортсмены могут плыть как в гидрокостюмах, так и без них; в случае температуры воды ниже 16-ти градусов, дистанция сокращается в 2 раза. Награждение будет проходить отдельно по каждой возрастной категории.

    В заплывах «Ультра» 3000 и 5000 метров для участников более строгие правила: при температуре 20.0 градусов и ниже гидрокостюмы обязательны для всех; при температуре от 20.1 до 24.0 можно плыть как в гидрокостюме, так и без него; свыше 24.1 — все участники плывут без гидрокостюмов. Награждение проходит одновременно для всех категорий. Также для участников заплыва «Ультра» обязательны шапочка и индивидуальный буй, которые предоставляет оргкомитет «Кубка Чемпионов» в стартовом пакете заплыва.

    Программа соревнований 27 мая, время — московское: торжественное открытие соревнований – в 09:45; регистрация участников на все дистанции – начало в 07:00; старт на дистанциях «Ультра» – в 08:15, «Классик» — в 10.15; общее награждение – в 12:00; в завершении — розыгрыши призов от партнеров соревнований, выступление артистов.

    Руководитель оргкомитета Пятикратный Чемпион мира по плаванию на открытой воде, Чемпион Европы по плаванию на открытой воде, заслуженный мастер спорта, президент РОО «Профессиональная лига плавания» Евгений БЕЗРУЧЕНКО — о «Кубке Чемпионов» и летней серии 2017: «Международные соревнования по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» — это серия соревнований для профессионалов и любителей в разных регионах России, позволяющая объединить тысячи поклонников этого вида спорта и привлечь в профессиональный и любительский спорт еще больше людей. С каждым годом становится модным выступать на соревнованиях на территории России, а не ездить на зарубежные старты. Мы стараемся поддержать это увлечение россиян и проводим соревнования международного уровня в нашей стране».

    История «КУБКА ЧЕМПИОНОВ»

    Впервые в России Международные соревнования по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» стартовали в 2014-м году. У истоков «Кубка Чемпионов» стояли заслуженные спортсмены нашей страны: первая Олимпийская чемпионка по плаванию на открытой воде Лариса Ильченко, чемпионы Мира и Европы Евгений Безрученко и Владимир Дятчин. За прошедшее время соревнования прошли в Москве, Липецке, Волгограде, Сочи, Самаре, Переславле-Залесском. Участниками стали более 3500 человек, в числе которых не только все желающие из столицы и регионов нашей страны, но и спортсмены международного уровня, члены сборных зарубежных стран и знаменитые пловцы на открытой воде: Valerio Cleri — член сборной Италии, Чемпион Мира 2009 и 2010, Чемпион Европы 2010, 4-е место на Олимпийских Играх 2008; Michael John Sheil — член сборной Австрали по плаванию на открытой воде, победитель международных соревнований Escape From Alcatraz, Trans Tahoe TeamChallenge; Alexander Studzinski — член сборной Германии, неоднократный чемпион и призер этапов Кубка мира и Этапов Мирового Гранд При; Christian Reichert — член сборной Германии, неоднократный чемпион и призер этапов Кубка мира. Россию представляли многократные победители и призеры Чемпионатов Мира, Европы, России, этапов Кубков мира разных лет: Даниил Серебренников, Евгений Дратцев, Владимир Дятчин, Елизавета Горшкова.

    Соревнования прошли на высоком уровне — как отметили все спортсмены, обладающие опытом международных стартов подобного масштаба, — и получили широкую популярность и признание не только в России, но и за рубежом.

    * 27 МАЯ на месте проведения соревнований в Крылатском — аккредитация открыта с 08:00, шатер «ПРЕССА».

    КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

    Генеральный менеджер проекта Евгений Безрученко — ЗМС, Чемпион Мира и Европы по плаванию на открытой воде

    +7(495) 195-61-50 [email protected]

    Схема

    Партнер Московского этапа Международных соревнований по плаванию на открытой воде «Кубок Чемпионов» 2017: Благотворительный Фонд «Я есть!»

    В рамках сотрудничества с Кубком Чемпионов часть средств от регистрационного взноса участников будет перечислена в Фонд «Я есть!» в поддержку детей с особенностями развития. Все вместе мы можем наполнить жизнь удивительных детей интересными и яркими моментами.

    XXXIV международные соревнования по плаванию памяти Лизы Чайкиной

    С 3-5 июня 2015 г. в г. Минск (республика Беларусь) проходили XXXIV международные соревнования по плаванию памяти ГСС Лизы Чайкиной. В соревнованиях принимало участие более 400 спортсменов из республики Беларусь, Польши и России. Нашу школу представляли 14 спортсменов.

  • Анна Халевская завоевала три золотых медали на дистанциях 100м комплексным плаванием, 50м вольным стилем и 50м на спине. На дистанции 50м на спине Аня установила рекорд соревнований 33.70.
  • Екатерина Добровольская завоевала одну золотую медаль на дистанции 50м брасс и две серебряные медали на дистанциях 100м комплексное плавание и 50м баттерфляй.
  • Баева Анастасия завоевала золотую медаль на дистанции 100м брасс с результатом 1.20.66, что позволило ей выполнить I взрослый разряд.
  • Тренер спортсменов — Ширшов А.Н.

  • Илья Иванов (тренер Блиткина Н.Р.) завоевал две золотые медали на дистанциях 50м баттерфляй и 50м вольный стиль и одну серебряную на дистанции 100м комплексное плавание. На дистанции 50м вольный стиль Илья установил рекорд соревнований.

Федерация йоги России

Телефоны: 8 (495) 215-00-79 +7 (903) 766-94-26 +7 (985) 007-36-66 E-mail: yoga-rf ∂ mail.ru

Международные правила соревнований по йога-спорту

International Yoga Federation ©

ПРАВИЛА И ПОЛОЖЕНИЯ (ИНСТРУКЦИИ)

Йога-спорт появился примерно 2000 лет назад. Он происходит из Индии.

Вначале йога-спорт, прежде всего, являлся духовным соревнованием среди различных философских школ и монастырей в Индии. Это искусство посвящалось древнему божеству, так же, как это происходило в Греции с Олимпийскими Играми.

Мифологический бог этого искусства – Шива как Горатшанатх. Поскольку спорт в основном базируется на духовном образовании, то умственные и физические методы также принимались во внимание, если достигался контроль человеческого духа.

Международная Федерация Йоги ©

Спорт – полностью нормативная игра, регулируемая инструкциями, которые включают соревнование между двумя или более людьми. Каждое соревнование или состязание показывает компетентность человека в его навыках, талантах, методах, стратегиях, тактиках или других направлениях соревнований, оцениваемых с физической, умственной, духовной, социальной, этологической и экологической точек зрения. Спорт – это Жизнь, само обучение, так как жизнь – ежесекундное соревнование.

Йога-спорт – духовная дисциплина, которая оценивает духовное образование человека и его контроль над реакциями, эмоциями, бесстрастностью и чувствами. Во время прохождения игры соперник, мастер и тренер определяют человека, наделенного духовным рассудком благодаря эмоциональным и чувственным способностям.

Целью йога-спорта является индивидуальная духовная реализация, использование соревнований как самосовершенствования и как духовного тренинга по отношению к препятствиям, с которыми мы ежедневно сталкиваемся на жизненном пути. Йога-спорт способствует развитию духовных, эмоциональных и чувственных способностей человека в процессе соревнования, перед негативными ситуациями, которые способны вызвать недовольство, беспокойство и напряжение. Каждый участник соревнований, в первую очередь обучается духовно. Несмотря на умственное и физическое обучение, йога-спорт использует йогические техники соревнования, как второстепенные, тогда как окончательной целью является духовность.

Йога-спорт имеет четыре раздела, Стиля или Вида:

1. Атлетический йога-спорт

2. Артистический (художественный) йога-спорт

3. Ритмичный йога-спорт

4. Йога-асана спорт

Примечание: сейчас вновь возобновлены дисциплины АКРО-ЙОГА и ЙОГА-ДАНС

1) Атлетический йога-спорт

Атлетическая спортивная йога оценивает безупречное выполнение асаны, безукоризненное распределение силы, баланса, устойчивости и точного диапазона гибкости. Превосходное выполнение пранаямы (контроль энергии) и соответствующее дыхание или свара-йога. Достижение Пратьяхары (самонаблюдение), Дхарана (концентрация) и если возможно, медитативное состояние (Дхьяна).

Духовность: конкурсант не может быть возбужденным, страдающим, беспокойным. Демонстрируя спокойствие, гармонию, счастье или радость, конкурсант будет более высоко оценен. Эти духовные состояния более ценны, чем физические навыки, такие как гибкость, сила, устойчивость и баланс. Также оценивается позиция, правильное отношение и действия конкурсантов (карма-йога), когда человек выполняет свою дхарму (обязанность), не беспокоясь о выгоде или результате. Если конкурсант волнуется или беспокоится за результат, он проигрывает соревнование.

2) Артистический йога-спорт

Артистический йога-спорт состоит из серии асан, которые должны выполняться в плавной последовательности. Помимо пунктов, упомянутых для Атлетического йога-спорта, сюда добавлена музыка, одеяние, естественные артистические качества, общая элегантность, ритм выполнения и дыхания. Последовательность асан должна выполняться в соответствии с ритмом музыки, выбранной участником по надлежащим критериям (хороший вкус). Асаны необходимо соединить друг с другом, для гармоничного выполнения. Связки должны представлять собой более короткое движение, чтобы соединить выполняемую асану со следующей за минимальное время. Участник должен продемонстрировать духовность и счастье, выполняя свою виньясу. Демонстрация участником духовности и радости движения во время исполнения имеет фундаментальное значение. Участник должен пытаться вызвать симпатию и сопереживание у публики и жюри.

3) Ритмичный йога-спорт

Ритмичная йога демонстрируется в парах, выполняется по принципу зеркального отражения (двое синхронно выполняют те же самые асаны, в том же самом диапазоне), также придерживаясь всех пунктов, предписанных для Артистического йога-спорта.

4) Йога-асана спорт

Это вид спорта, связанный с йога-спортом. Йога-асана спорт базируется на создании и выполнении йогических положений тела, выполняемых с максимальной гибкостью, силой, балансом, выравниванием и устойчивостью.

ГЛАВА 1: ОБЛАСТЬ И ЭЛЕМЕНТЫ ЙОГА-СПОРТА

Правило 1: Место проведения

1.1. Место – свободная зона, без каких-либо препятствий (может быть гимнастический зал или театр). Размеры: область – квадрат, стороны которого равняются шести метрам

1.2.1. Поверхность должна быть плоской, горизонтальной и однородной. (Пол может быть деревянным, резиновым или цементным),

1.2.2. Поверхность не должна наносить участникам соревнований никаких ран. Запрещается проводить мероприятия на жестких скользких поверхностях.

1.2.3. Разрешаются как внутренние, так и наружные помещения.

1.3. Освещение: место должно быть хорошо освещено, для полноценной работы жюри.

1.4. Музыка: Звуковая система, CD плеер или музыканты (живой концерт) для Артистического и Ритмичного йога-спорта, максимум две минуты для каждого выступления.

1.5. Стол: стол должен быть расположен вдоль одной из сторон 6 x 6 квадратных метров. Рефери располагается здесь, ему необходимо видеть конкурсанта и отметки, присуждаемые судьями.

1.6. Места: Стулья должны быть помещены в каждый угол квадрата (6×6), по одному для каждого судьи. Судьи должны видеть участника состязаний и рефери.

ГЛАВА II: УЧАСТНИКИ СОРЕВНОВАНИЙ

Правило 2: Регистр

2.1. В соревновании могут принять участие только зарегистрированные своим тренером участники.

Правило 3: Деление участников

3.1. По количеству соперников:

Международная Федерация Йоги устанавливает следующие категории для Спортивных состязаний по йоге:

  • Дети 4 – 5 лет
  • Дети 6 – 7 лет
  • Дети 8 – 12 лет
  • Подростки 13 – 17 лет
  • Юноши и девушки 18 – 25 лет
  • Взрослые 26 – 35 лет
  • Взрослые 36 – 40 лет
  • Взрослые 41 – 60 лет
  • Взрослые от 61 года и более
  • Все категории можно подразделить в соответствии с организационными критериями и потребностям спорта.

    Правило 4: Одежда конкурсантов:

    4.1.1. Одеяние – по собственному выбору участника.

    4.1.2. Оно должно быть эластичным и плотно прилегать к телу, чтобы ясно показывать движения, положения и дыхание.

    Участники соревнований должны быть босыми.

    4.3. Запрещенные предметы:

    4.3.1. Не допускаются предметы, которые могут травмировать соперника, например драгоценности, булавки, чулки (носки), и т.д.

    4.3.2. Ответственность за ношение очков во время соревнований участник несет сам.

    ПРАВИЛО 5: ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СОПЕРНИКОВ

    5.1. Обязанности участников соревнований

    5.1.1. Каждый человек, участвующий в происходящем, должен знать правила и строго соблюдать их.

    5.1.2. Каждый человек, принимающий участие в происходящем, должен принимать решение рефери со спортивной позиции, без какого-либо обсуждения и не должен выражать несогласие.

    5.1.3. Каждый человек, принимающий участие в происходящем, должен вести себя любезно и уважительно, в соответствии с духом справедливой игры, не только по отношению к жюри, но и другим людям, тренерам, помощникам, противникам, публике, а также к растениям, животным и насекомым.

    5.1.4. Каждый человек, должен избегать действий, которые могут вызвать задержку (прекращение) соревнования.

    5.2. Обязанности тренеров

    5.2.1. Тренеры должны знать правила и строго соблюдать их, они должны принимать решение рефери со спортивной позиции, без какого-либо обсуждения и не должны выражать несогласие.

    5.2.2. Перед соревнованием они должны регистрировать и проверять названия, категории и подразделения, в которых будут выступать конкурсанты.

    5.2.3. Тренеры должны представить всю документацию, которую требуют организаторы происходящего (идентификации, списки, медицинские свидетельства, и т.д.)

    5.2.4. Тренер может проводить инструкции участникам за пределами места проведения мероприятия, не нарушая и не задерживая соревнование.

    5.2.5. Тренер должен быть преподавателем йоги, он также может принимать участие в происходящем как участник, но он не может быть одним из жюри.

    5.3. Размещение соперников

    5.3.1. Участники, которые не играют, должны находиться вне области игры – в месте, предоставленном организаторами происходящего.

    5.3.2. Участники, которые не играют, могут разогреться и практиковать в удаленных областях, не мешая другим участникам.

    ГЛАВА III: РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАНИЙ

    6.1. Выигрыш в йога-спорте:

    6.1.1. Заключительная оценка: десять (10) очков:

  • Оценка за физическое исполнение: (1 очко).
  • Оценка ментального исполнения: (1 очко).
  • Оценка духовности: (4 очка).
  • Оценка социальности: (1 очко).
  • Оценка за экологию: (1 очко).
  • Оценка за культуру: (1 очко).
  • Оценка философского знания: (1 очко).
  • 6.2.1. Победитель – участник, который получает лучшие отметки

    6.3. Равный счет: рефери определяет победителя согласно духовной оценке

    6.4. Оценка результатов йога-спорта:

    Во всех аспектах йога – в основном духовная дисциплина.

    Существует десять очков в семи различных областях для оценки каждого участника. Очки присуждают судьи и также рефери – всегда Йогачарья с признанным происхождением и духовным образовательным мастерством.

    Участник оценивается духовно, физически, ментально, социально, экологически, по уровню культуры и также знанию философии.

    Существует строгий должный контроль духовного аспекта, по которому каждый соперник получает 4 очка из 10, в Атлетической йоге, Артистической йоге и Ритмичной йоге.

    После того, как оценены физическое, умственное и духовное состояние, и таланты человека, его оценивают в социальном отношении, и затем, также, оценивается его культурное и философское знания этой дисциплины применительно к жизни. Участники должны ответить на вопросы, относительно Йоги. Необходимо принять во внимание, что, несмотря на то, что человек может быть необычно гибким и показывать невероятные позиции, он получает только 1 очко. Чтобы победить, соперник должен быть духовным, полон сил и знать философию Йоги. Концентрация приносит также 1 очко, но его духовность может дать целых 4 очка. Приятный и дружественный соперник может легко победить другого, очень гибкого. Жюри информируют относительно того изучает ли участник йогу и практику медитации со своим гуру или самостоятельно. Социальное 1 очко присуждается, когда участник и его тренер объединены с сообществом йоги их страны. Культурное очко дается при способности приспособиться к любой культуре, несмотря на собственную. Экологически, соперник не может бросать мусор или нарушать естественный порядок. Оцениваются люди, которые курят (даже в своей частной жизни), пьют алкоголь или принимают наркотики или воздействующие на психику вещества.

    6.4.1. Духовная оценка (4 очка): Чтобы оценить и присвоить очки в этом аспекте, судья и особенно рефери должен особенно обратить внимание вначале, в течение и после соревнования на следующие моменты для каждого участника.

    6.4.1.1. АХИМСА: соперник не должен выказывать в начале, в течение и после соревнования никакого вида страстного или агрессивного отношения, критики, разочарования, раздражения или признака неодобрения, ни физического, ни умственного, ни устного или духовного по отношению к другому сопернику, тренеру, жюри, аудитории, животным или растениям. Но даже к тому, что будет неаккуратно или оскорбительно совершено другим соперником в его адрес.

    6.4.1.2. МАИТРИ: второе качество, которое положительно оценивается – Дружба или Маитри к каждому живому существу, присутствующему на соревновании. Должно быть дружественное чувство, сотрудничество и солидарность к членам команды, противникам и жюри. Никто не должен показывать неприязнь, отсутствие симпатии к жюри или соперникам.

    Участник должен понять, что это – игра, он не может отвечать в неуважительной манере родственникам, публике, другим соперникам или жюри. Он не должен показывать жесты неприязни, неодобрения или вражды. А также не должны показывать невежливость и родственники, друзья или их болельщики .

    6.4.1.3. МУДИТА: так же положительно оцениваются чувство счастья и радости. Очень важно быть счастливым, получать удовольствие от справедливой игры как участник. Соперник так же, как и тренер, не могут показывать или выражать несчастье, безразличие, депрессию, беспокойство, напряжение, страдание или любое другое негативное чувство.

    6.4.1.4. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ И НЕСПОКОЙНИЙ ИНТЕЛЛЕКТ:отсутствие отрицательных эмоций и способность к пониманию чувств других.

    Умение быть сострадательным. Умение наслаждаться и получать удовольствие Игрой и Йогой.

    ЯМА и НИЯМА: Яма и Нияма должны соблюдаться как в начале, в течение так и после соревнования (за один час до и спустя один час после него)

    6.4.2. Физический Счет: (1 очко) Гибкость в выполнении асан оценивается в десяти очках, а также устойчивость в статическом балансе, силовая стойкость и правильное выравнивание для каждой йогической позиции.

    Для Артистического и Ритмичного йога-спорта главными моментами являются: – координация, ритм, личное обаяние, мастерство, творческий потенциал, музыка и сценография.

    Физический аспект имеет десять пунктов оценки:

    6.4.2. 1) Гибкость (0,10 очков)

    6.4.2. 2) Сопротивление в статическом

    балансе (0,10 очков)

    6.4.2. 3) силовая стойкость (0,10 очков)

    6.4.2. 4) выравнивание (0,10 очков)

    6.4.2. 5) Координация и ритм (0,10 очков)

    6.4.2. 6) Личное обаяние (0,10 очков)

    6.4.2. 7) мастерство (0,10 очков)

    6.4.2. 8) Творческий потенциал (0,10

    6.4.2. 9) Музыка (0,10 очков)

    6.4.2. 10) Сценография (0,10 очков)

    6.4.3. Умственная Оценка (1 очко)

    В течение соревнования поощряются: самоанализ, внимание, концентрация, созерцание и способность к медитации соперника.

    6.4.4. Социальная Оценка (1 очко)

    Терпимость и интеграция с другими поощряются, так же как товарищество, объединение с группами и составом, понимание и уважение правил.

    Участники не могут критиковать, требовать или противоречить жюри или решению рефери.

    6.4.5. Этио-экологическая Оценка (1 очко)

    Правильное экологическое поведение и экологическое уважение поощряются. Участник не должен курить, пить алкоголь, принимать наркотики или воздействующие на психику вещества, бросать бумагу или сорить в месте соревнования и ближайших областях. Он должен поддерживать все опрятным и чистым. Он не должен ничего разрушать или перемещать. Этиологически, он должен заботливо относиться к животным, даже насекомым. Он не должен убивать какое-либо живое существо или растение в течение соревнования. Человек, который помогает содержать все в чистоте и порядке, не разрушая или вредя живым существам и объектам, поощряется.

    6.4.6. Культурная Оценка (1 очко)

    Участник должен понять и принять без критики культуру, религию, философию, традиции, привычки и обычаи страны и города, где организовано соревнование. Почтительное отношение к отличным культурам поощряется.

    6.4.7. Философская Оценка (1 очко)

    Джняна Йога Соревнование. Соперники должны заполнить анкетный лист, ответив на вопросы относительно философии Йоги, искусства и науки, тем самым продемонстрировав свое знание этой дисциплины.

    Глава IV: ОРГАНИЗАЦИЯ СОРЕВНОВАНИЙ

    Соревнование может быть организовано в различных видах:

    7.1.1. Объединенное соревнование. Исключительно для объединенных участников с действительной индивидуальной картой. Сторонники участвуют из участников объединения.

    7.1.2. Открытое соревнование: каждый может принять участие в этом соревновании.

    7.1.3.Соревнование с приглашением: организованное для распространения деятельности и развития, и улучшения навыков участников.

    7.2.Официальные и неофициальные соревнования

    7.2.1. Официальное соревнование МФЙ: Международная Федерация Йоги или национальные федерации дают «официальное « название объединенного соревнования и ее включают в организацию FIXTURE.

    7.2.2. Неофициальное соревнование МФЙ: те соревнования, которые организованы вне федераций FIXTURE, соревнование – игра по правилам. Два или более учреждения, объединенные или нет, могут принять участие в соревновании.

    7.3. Функции (обязанности):

    7.3.1 Участники: люди, которые практикуют и изучают йогу. Их функция – принять участие в соревновании, представляя школу, Гуру и линию передачи йоги.

    7.3.2. Тренеры: инструкторы йоги или учителя йоги. Их функция направлять участников.

    7.3.3. Судьи: Йогачарьи или Мастера Йоги. Их функция – оценивать и присуждать очки участникам.

    7.3.4. Рефери: Йогачарьи или Мастера Йоги. Они отвечают за организацию, порядок и духовность в Йога-Спорте.

    7.3.5. Диск-жокей: его функция управлять звуковой системой.

    7.3.6. Охранник: Его функция следить за безопасностью на соревновании и удалять правонарушителей.

    7.3.7. Врач: Его функция оставаться в течение всего соревнования и помогать любому человеку, который будет нуждаться в медицинской помощи.

    7.4. Церемония и Пуджа:

    Вначале церемонии соревнования проводится приветствие или пуджа божеству, которое является главным в Йога-Спорте – Горадханатху.

    Свами или пуджари, или Йогачарья должен прочесть мантру и провести арати или огненную церемонию.

    Очень важно начать соревнование с традиционного приветствия.

    РАЗДЕЛ II: СУДЬИ И РЕФЕРИ

    Правило 8: Жюри Йога-спорта

    В Жюри входят два и более судьи, максимум десять, и их задача – оценивать и предоставлять результаты или непосредственный выбор участников.

    8.1.1. Соревнование управляется рефери, задача которого поддерживать дисциплину, штрафуя каждую ошибку и давать окончательную оценку, для определения победителя. Чтобы дать эту окончательную оценку, рефери должен рассмотреть духовную сумму очков участника, и, таким образом, это может изменить общий счет, данный судьями. Его решение является последним словом, и оно не может быть подвергнуто сомнению, возражению, критике и должно быть принято всеми соперниками, тренерами, судьями, учреждениями и широкой публикой.

    8.1.2. Рефери – хранитель дисциплины и духовности.

    8.1.3. Рефери должен быть Свами или Йогачарья с традиционным происхождением и должен быть подтвержден своим гуру. Йогачарья должен обучиться 12 лет в Ашраме в гурукуле традиции его гуру.

    8.1.4. Рефери решает кто – победитель и следующие положения.

    8.1.5. В конце соревнования он должен сообщить результаты каждой официальной организации и всем учреждениям, федерациям и вовлеченным школам и основе организации.

    8.2.1. Судьи должны знать, уважать и применять спортивное правосудие через глубокое знание и компетентность Правил Йога-Спорта и Инструкций.

    8.2.2. Их ответственность состоит в том, чтобы оценить и дать соответствующее количество очков участникам.

    8.3. Число Жюри для Спортивных состязаний Йоги:

    8.3.1. Один и только один рефери.

    8.3.2. Один рефери и два (или более) судьи.

    РАЗДЕЛ III: ПОБЕДИТЕЛЬ СОРЕВНОВАНИЯ

    9.1. Победитель в Артистическом Йога-спорте:

    9.1.1. Счет очков: max 10 очков.

    9.1.2. Субподразделения соревнований для Артистического Йога-Спорта

    9.1.2. “А” – Артистический индивидуальный человек (разделяется по полу – муж., жен.). Только один конкурсант выполняет последовательность асан.

    Побеждает тот, у кого большее количество очков.

    9.1.2. “B” – Артистическая Йога в парах (никакого полового разделения)

    Это соревнование выполняется в парах. Победитель – пара с более высоким количеством очков.

    9.1.2. “С” – Артистическая Йога в группах (никакого полового разделения)

    Играют два или более соперника. Каждый выполняет свою собственную различную последовательность асан. Победитель – группа, которая получает более высокое количество очков.

    9.1.2. “Д” – Артистическая Йога в команде.

    В Артистическом Йога-Спорте количество человек в команде сформировано следующим образом: мужчина, женщина и Артистическая Йога в парах для каждой команды. Первое место в каждом небольшом состязании дает 10 очков, второе место дает 5 очков, и третье – дает 1 очко. Победитель – команда, чьи очки в состязаниях “A”, “B” и “C” составляют большее количество.

    Первый пример : предположим, мы имеем четыре команды A, B, C, и D

    Международные правила по плаванию

    ОШИБКА HTTP 404

    We are sorry but the requested document could not be found on the server

    Perhaps you mistyped the URL or the document never existed on this site, or the document was deleted. If you think this error was caused by server problems, please contact our support team — [email protected] Please try to give a detailed description of the problem.

    К сожалению, запрашиваемый документ отсутствует на сервере

    Возможно, Вы неправильно набрали адрес, либо такого документа не было на данном сайте, либо документ был удален. Если Вы считаете, что эта ошибка вызвана проблемами на сервере, обратитесь в нашу службу поддержки — [email protected] Пожалуйста, постарайтесь описать проблему как можно подробнее.

    If someone on this system spams you or you find any sites that contain illegal, hacking or similar content, please send us a report here.

    Если Вы получаете спам с данного сервера либо обнаружили информацию незаконного характера, просим Вас сообщить об этом.

    Смотрите так же:

    • Правила по вождению автомобиля знаки Правила по вождению автомобиля знаки В архиве представлена для ознакомления подборка материала, который требуется особым спросом у будующих водителей Эстонии. Вы сможете скачать правила дорожного движения и экзаменационные тесты с ответами по ссылкам ниже. […]
    • Лечение споры Дрожжи в мазке Обнаруженные во время исследования микрофлоры влагалища дрожжи в мазке могут свидетельствовать о патологическом процессе в организме женщины. Своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволит избавить пациента от неприятных […]
    • Областной закон 843-зс Областной закон Ростовской области от 10 мая 2012 г. N 843-ЗС "О региональных налогах и некоторых вопросах налогообложения в Ростовской области" (с изменениями и дополнениями) Областной закон Ростовской областиот 10 мая 2012 г. N 843-ЗС"О региональных […]
    • Ав платежи по налогу на прибыль Авансовые платежи по налогу на прибыль в 2018 году: как рассчитать Статьи по теме Предприятия платят авансовые платежи, рассчитанные исходя из прибыли за квартал или из фактической прибыли за месяц. Читайте инструкцию, в каких случаях платить авансовые […]
    • Законы об аренде земельного участка Статья 22. Аренда земельных участков Статья 22. Аренда земельных участков 1. Иностранные граждане, лица без гражданства могут иметь расположенные в пределах территории Российской Федерации земельные участки на праве аренды, за исключением случаев, […]
    • Приказ министра обороны 10 2001 Приказ министра обороны 10 2001 В соответствии с Федеральным законом от 12 января 1996 г. N 8-ФЗ "О погребении и похоронном деле" (Собрание законодательства Российской Федерации, 1996, N 3, ст. 146; 1997, N 26, ст. 2952; 1998, N 30, ст. 3613; 2000, N 33, ст. […]
    • Правила устройства резервуаров ПБ 03-605-03 Правила устройства вертикальных цилиндрических стальных резервуаров для нефти и нефтепродуктов Статус: НЕ ДЕЙСТВУЕТ Приказом Федеральной службы по экологическому, технологическому и атомному надзору от 29.12.2012 г. № 802 признано не […]
    • Федеральный закон 342 статья 6 Федеральный закон от 30 ноября 2011 г. N 342-ФЗ "О службе в органах внутренних дел Российской Федерации и внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации" (с изменениями и дополнениями) Федеральный закон от 30 ноября 2011 г. N […]